Anton Tishakin
Nascida em 18 de março de 1988 em Moscou.
Ensino superior em esportes.
Recordes pessoal:
10 km — 30:09 (09/08/2020, São Petersburgo, Meia Maratona de São Petersburgo "Capital do Norte")
21,1 km – 64:26 (15 de maio de 2021, São Petersburgo, Maratona de Tsarskoye Selo)
Dos 6 aos 18 anos, pratiquei a arte marcial Kudo.
Em 2010, comecei a correr de forma irregular no parque perto de casa.
Em 2013, como parte de um evento corporativo no trabalho, participei numa corrida de 10 km no Parque Sokolniki, organizada pelo escritório russo da New Balance.
Desde 2017, o meu treino tornou-se mais sistemático e comecei a treinar sob a orientação de Roma Shishalov, no clube de corrida Moscow River Runners.
21/05/2017 — Meia Maratona de Moscovo, 74:22.
Em outubro de 2017, comecei a participar ativamente nas corridas de domingo do grupo Diehard.
Em 2018, comecei a treinar com M. I. Monastyrsky e, pouco depois, fui integrado num grupo de corredores de alto nível, onde treinei ao lado de Iskander Yadgarov, Ivan Panfyorov e Pavel Adyshkin. Mais tarde, este grupo formou o clube Begovoy Monastyr.
17 de março de 2019 — Meia Maratona de Lisboa, Portugal, 67:41.
22 de setembro de 2019 — Meia Maratona de Moscovo (10 km), 30:59.
No final de 2019, fui para um estágio de treino no Quénia com o Iskander. Foi o meu primeiro estágio em altitude.
16 de fevereiro de 2020 — Meia Maratona de Barcelona, Espanha, 65:45.
9 de agosto de 2020 — Meia Maratona “Capital do Norte”, São Petersburgo (10 km), 30:09.
Fevereiro–março de 2021 — estágio de treino no Quénia.
16 de maio de 2021 — Meia Maratona de Tsarskoye Selo, Pushkin, 64:26. Alcancei a norma de Mestre do Desporto, embora o que realmente me motive sejam os números, não os títulos ou as vitórias.
Em 2022, mudei-me para Portugal, para a cidade do Porto.
Em novembro de 2022, integrei o grupo de atletas de elite no Porto, sob a orientação do treinador Nogueira da Costa.
Treinos
A participação no coaching pode ser realizada em dois formatos:
1) O treino decorre nos arredores do Porto, em Matosinhos.
Custo: 30 euros por hora.
2) Elaboração de um plano de treinamento mensal. Em qualquer local. Suporte, comentários e ajustes disponíveis online durante todo o mês.
Custo: 140 euros/mês.
Preencha o formulário se você gostaria de treinar comigo.
Clube
Contratos
A Equipa de Treino NC está sediada no Porto, Portugal, e é composta pelos atletas mais fortes de Portugal. Treinador: Nogueira da Costa.
Cooperação
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